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Bureaux assis / debout

Aujourd'hui, notre mode de vie, notamment au travail, nous oblige à être plus souvent assis qu'en mouvement, mais notre corps n'est pas adapté à cela. Il est prouvé que l'habitude d'être longtemps assis tous les jours à des conséquences négatives tant à long terme qu'à court terme sur notre santé physique et psychologique.

 

Une bonne nouvelle est que les solutions à ce problème complexe sont simples et intuitives. Une règle simple qu'il est recommandée de suivre chaque jour : nos corps sont faits pour bouger ! Changeons simplement la position de notre corps en passant de la position assiste à debout toutes les 30 minutes.

 

Nos bureaux assis-debout vous faciliteront la tâche. Sélectionnez votre préféré !